普段、フケなんて出ないのにある時期から急に目立つようになる場合があります。このように頭皮に何らかの異常が見られるような場合は薄毛の前兆と言われています。また、フケがあると見た目にも不潔に見えるので原因を見つけて対策をするのが重要です。
乾性フケの特徴
・パラパラとしていて細かい。
・頭皮が乾燥している人に見られます。
・洗浄力の強いシャンプーを使っている。
・ドライヤーで乾かし過ぎ。
・精神的ストレスがある。
対策としては弱酸性で洗浄力のおだやかなアミノ酸系シャンプーで洗う、保湿用オイルを塗布するなどがあります。
脂性フケの特徴
・ベタベタして大きなかたまり。
・皮脂量が多く頭皮や髪がベタベタしている。
・食事に偏食がある。
・甘い物やコーヒー、アルコールなどを好む。
・シャンプーの頻度が少ない。頭皮の汚れが残っている。
対策としては毎日のシャンプー（２度洗い）をアミノ酸系シャンプーで行います。また殺菌効果のあるシャンプーを使うのも良いです。さらに育毛剤を塗布した後で頭皮をマッサージするのも効果的です。
