弱酸性のアミノ酸系シャンプー
一口にシャンプーと言ってもさまざまなシャンプーがあります。しかし、シャンプーは弱酸性でアミノ酸系のものを選んでください。なぜなら頭皮や髪が弱酸性だからです。
またアミノ酸系シャンプーは肌に優しい洗いあがりなのでおすすめです。逆に石けんなどの弱アルカリ性のもので洗うと必要な油分まで洗い落としてしまうのでキシキシとした仕上がりになってしまいます。
ただ、頭皮の状態はひとりひとり違います。一緒に住んでる家族でさえも違うことがあります。
また、性別でも違うんです。例えば男性の多くは脂性ですが女性は乾性が多いです。また年齢によっても変わってきます。
１０～２０代は脂性だったのに60代以降は乾性に近くなったというケースもあります。なので性別、年齢の違う複数の家族がいるということは違う頭皮の状態の人もいるということです。
なのに同じシャンプーを使っているということは要注意です。なぜならそのシャンプーに合う人もいれば合わない人がいるはずだから。
さきほどおすすめした弱酸性のアミノ酸系シャンプーにもいろんな商品があります。
よりマイルドな洗いあがりのもの、頭皮のかゆみを抑えるもの、ふけに対応したもの、さっぱりとした洗いあがりのもの。なので自分の頭皮に合うシャンプーを使うことが大事になります。
買ってきたシャンプーが自分に合っているのかを調べるには実際に使ってみて判断して下さい。1～2回シャンプーしてみて頭皮にかゆみや湿疹が出なかったら大丈夫です。
なのでドラッグストアなどに試供品がある場合はそれで試すのも良いです。
ついついコマーシャルや広告で選んでしまう人が多いですが、わからなかったら行きつけの理美容院の担当者に聞いてみても良いですね。
頭皮のタイプによってシャンプーのやり方も少し違いますので興味のある方は次の記事をどうぞ。
